Slapen
Je kleintje slaapt ongeveer 13 uur per dag. De slaapcyclus van een peuter is ongeveer 60 minuten.
Dutjes
Overdag slaapt je kleintje 1 dutje. Rond de 30 maanden kun je merken dat het middagdutje niet altijd meer nodig is. Kort het dutje in voordat je overweegt het volledig te laten vervallen.
Nacht
Gemiddeld slaapt een peuter 11 uur per nacht als hij overdag nog een dutje doet.
Ritme
Houd een wakkertijd van ongeveer 5-5 uur aan.
Sprong
Met 24 maanden vindt er een slaapregressie plaats, wat kan leiden tot onrustig slapen. Het is verstandig om het middagslaapje niet te snel op te geven. Tussen 2 en 2,5 jaar komen de overige kiezen door.
Slapen
Je kleintje slaapt ongeveer 13 uur per dag. De slaapcyclus van een peuter is ongeveer 60 minuten.
Dutjes
Overdag slaapt je kleintje 1 dutje. Rond de 30 maanden kun je merken dat het middagdutje niet altijd meer nodig is. Kort het dutje in voordat je overweegt het volledig te laten vervallen.
Nacht
Gemiddeld slaapt een peuter 11 uur per nacht als hij overdag nog een dutje doet.
Ritme
Houd een wakkertijd van ongeveer 5-5 uur aan.
Sprong
Met 24 maanden vindt er een slaapregressie plaats, wat kan leiden tot onrustig slapen. Het is verstandig om het middagslaapje niet te snel op te geven. Tussen 2 en 2,5 jaar komen de overige kiezen door.
Slapen
Je kleintje slaapt ongeveer 13 uur per dag. De slaapcyclus van een peuter is ongeveer 60 minuten.
Dutjes
Overdag slaapt je kleintje 1 dutje. Rond de 30 maanden kun je merken dat het middagdutje niet altijd meer nodig is. Kort het dutje in voordat je overweegt het volledig te laten vervallen.
Nacht
Gemiddeld slaapt een peuter 11 uur per nacht als hij overdag nog een dutje doet.
Ritme
Houd een wakkertijd van ongeveer 5-5 uur aan.
Sprong
Met 24 maanden vindt er een slaapregressie plaats, wat kan leiden tot onrustig slapen. Het is verstandig om het middagslaapje niet te snel op te geven. Tussen 2 en 2,5 jaar komen de overige kiezen door.
